想挽回前任?当然要用这几招!

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经历几次尝试,但无一都以失败而告终,你开始打退堂鼓。
内心有所动摇,也终于意识到这一点:原来,挽回没有想象中的这样简单。
想挽回前任,找回原来的美好,的确没想象中那么简单。不过,这件事也远没有你想象中那么困难,之所以你会备受挫折,根本原因在于在分手的初期,他对你依旧存在抵触心理,而你的思路混乱,状态也不适合挽回,很容易用错方式。
想挽回前任,想找回曾经的美好,先不要急于挽回,先着手于自己的心理建设——
1.缓和心态
急于挽回,但心态尚未缓和,想出的解决对策很容易盲目,更难让其满意。甚至,有时在冲动之余,做出的种种决定,有时反而只会让你们的情感加速结束。
想挽回情感,只能暂时将情绪缓和下来,稳定心态,思考情感失败的原因,以找到解决问题的良好对策。
2.想清楚挽回目的
你的挽回,到底是基于什么目的呢?如果没有思考过这个问题,在挽回前,建议花时间放在这个问题上。到底是觉得付出这么多,心有不甘,还是出于报复心理,或者是觉得自己做的不够,若再给一次机会,很有信心让彼此重归于好呢?
挽回目的,直接决定着你挽回时的心态,以及在挽回过程中的坚持程度,当然,这都直接决定着最终结果。
3.提升自信
当你心态平和,也是时候提升自信了。在情感失败的打击中,在你的挽回诉求被他一次次无情拒绝时,你的自信心也随之被击垮。
没有自信心,很难重新吸引到他。而且,当你的自信心降低,当你在挽回中遇到挫折,自信心更会受挫折,自然也很难坚持下去。
平和心态,是挽回的基石。当你情绪足够稳定,也是时候开始考虑挽回相关事宜——
1.准备
实施挽回前,要做足相关的准备工作:一是改变;二是找准时机。
情感的失败,有一个不争的事实,你们双方都有责任,倘若分手这件事是他提出来的,那可能你的问题更多或更严峻一些。
想挽回,不能单靠嘴上说说,也不能单纯的给予承诺,或者死缠烂打请求复合,这些也只会引起他的厌烦情绪。
想找回你们的美好,就要意识到自己的不足之处,并为之做出改变,同时,发挥自己的优势,外在改变自我,内在要培养兴趣,提升技能,拓宽视野,增加阅历和见识,这些都会给你的内外在一个突破。
2.出击
挽回,除了改变,更要找准时机。时机不对,任何努力都是徒劳的。相信对于这一点,在挽回的初期,你已经意识到这个问题,如果你怎么表示,都会被他的抵触态度所否定。
自男性分手以后,往往会有这样几个时期:排斥冷淡→享受空窗期→平淡期→怀念期。
前两个阶段,一点也不适合挽回,他要么排斥你,要么就是处于享受分手后的自由阶段,所以无论如何,都是等待时机,安静观察,观察他进入平淡期,开始进入怀念期,才是良好的机会。
3.升级
重新出击,不一定一上来就摇旗呐喊,非常明显的告诉他,你要挽回。即使他处于怀念期,内心想的大部分是你们曾经的美好,但内心多少还是会排斥的,只不过没有原来那么明显。
要不漏声色,找个合理的理由,和他重新建立联系,比如寻求帮助,一来二去,又建立互动,还能以此为借口,线下邀约,请他吃个饭。
线上建立联系,培养良好的氛围,下线展示改变,打造吸引模式,让彼此再一次靠近,再亲密中升级彼此的关系。

美爱挽回导师原创挽回流程,共9步:

学习理论:系统地学习正确的挽回方法;

分析原因:找到你们关系出现问题的原因;

化解矛盾:承认错误,宣告接受分开,主动退一步,释放关系的压力;

冷冻断联:从对方的生活中抽离出来,不主动联系对方;

重新吸引:提升自己的形象,扩展生活方式,通过朋友圈展示出来,改变原有印象;

测试回应:低姿态切入,开始联系对方并观察对方的回应,以朋友方式相处;

下诱刺激:做一些让对方好奇的事情,让对方感到意外,引导对方追逐自己;

引导投入:开始互动聊天,不暴露需求感,引导对方在关系上投入更多;

修复关系:开始亲密暧昧,慢慢升级关系,回到恋爱的状态,再次确定关系。

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